Витамины - Магний

Магний занимает 4-ое место среди всех микроэлементов, присутствующих в организме. Роль этого элемента огромна. Его использует практически каждая клетка и практически каждый орган. Благодаря ему осуществляются метаболические процессы в организме.

Этот микроэлемент наиболее важен для правильной работы сердечно-сосудистой, нервной, пищеварительной и мочевыделительной систем.

Он снимает тонус скелетной мускулатуры, что позволяет мышцам расслабляться.

Он принимает участие в работе около 300 ферментов. Без него станут невозможными процесс синтеза белка, нормализация артериального давления, контроль уровня сахара в крови, полноценная работа мышц и нервной системы, транспортировка кальция и других элементов.

Больше половины запасов магния находится в костях и зубах (около 60%), 20% в мышцах и внутренних органах, оставшаяся часть – в нервах и головном мозге.

По статистике 80% человек недополучают необходимое количество микроэлемента из еды. Практически у половины людей дефицит магния. Это состояние грозит развитием сахарного диабета, болезней сердца, остеопороза, тромбозов, гипертонии, депрессии, нарушениями сна.

Справиться с нехваткой магния в организме поможет применение биологически активных добавок, содержащих магний, купить которые можно в аптеке.

Свойства и функции

Без этого нутриента не происходит практически ни один процесс в организме. Он принимает участие в:

• образовании соединительной ткани (сухожилий, связок, лимфатических узлов и т.п.);

• формировании костей;

• регуляции температуры тела;

• проведении нервных импульсов;

• обменных процессах;

• работе свертывающей системы крови;

• образовании энергии и ее потреблении;

• мышечных сокращениях.

Магний необходим женщинам в период беременности для полноценного внутриутробного развития плода. В детском возрасте нехватка этого вещества сказывается на психоэмоциональном состоянии ребенка: он плохо спит, становится раздражительным, невнимательным, быстро утомляется, у него учащаются головные боли.

Магний в женском организме ослабляет признаки предменструального синдрома, укрепляет связки, препятствует ожирению, разрушению костей, снижает проявления менопаузы.

Магний у мужчин помогает сформировать рельеф мышц, ускоряет набор мышечной ткани при занятиях спортом, улучшает репродуктивную функцию, оказывает влияние на  выработку тестостерона.

Магний нужен каждому организму в достаточном количестве. В противном случае возникает его дефицит, который сопровождается серьезными проблемами со здоровьем.

Признаки дефицита магния

Суточная потребность для взрослого человека находится в пределах 300 – 400 мг, для ребенка – 10-30 мг на каждый килограмм его веса. Потребность в этом веществе увеличивается во время беременности и грудного вскармливания – до 500 мг в день.

Как проявляется дефицит микроэлемента:

• спазмы мышц;

• проблемы со сном;

• быстрая утомляемость, раздражительность, повышенная тревожность, панические атаки;

• появление чувства нехватки воздуха и потребности часто и глубоко дышать;

• хрупкость костей, разрушение зубов;

• появление камней в почках;

• усиление тяги к сладкому;

• проблемы с ЖКТ (изжога, запоры, тошнота);

• повышенное давление, аритмия;

• мигрени.

Нехватку нужно компенсировать препаратами: витамины купить можно в любой из аптек нашей сети.

Показания и противопоказания

Показания для приема:

• дополнительный источник магния;

• лечение дефицита магния и связанных с ним состояний. 

Противопоказаниями к приему являются:

• индивидуальная непереносимость к компонентам препарата;

• почечная недостаточность;

• гипермагниемия (повышенная концентрация вещества в крови).

Чтобы прием препаратов с магнием принес максимальную пользу без негативных последствий для организма, рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Взаимодействие с другими лекарственными средствами

Препараты магния ухудшают всасывание антибиотиков из группы тетрациклинов. Их следует применять с интервалом в 3 часа между друг другом.

Также они ослабляют действие препаратов, разжижающих кровь, и ухудшают усвоение железа.

Как купить магний в аптеках «Добрая аптека»?

В нашем ассортименте представлено около 50 препаратов магния ведущих отечественных и зарубежных производителей различных форм выпуска. Магний в капсулах, в виде порошка, в виде раствора для приема внутрь, в таблетках, цена которых вас приятно удивит.

Купить препараты в нашей аптеке просто:

1. Выберите понравившийся препарат.

2. Нажмите «Оформить заказ».

3. Получите его в ближайшей аптеке.

Сеть «Добрая аптека» насчитывает около 60 аптек в Архангельске, Архангельской области и Санкт-Петербурге. И мы продолжаем расти и развиваться.

Приобретайте магний в аптеках нашей сети: это быстро, доступно и очень удобно.